La Constelación Familiar es un método fenomenológico creado por el alemán Bert Hellinger, quien fue sacerdote y misionero en África durante más de 20 años, donde trabajó y observó a las tribus zulúes y su comportamiento familiar. Después de este período en África, Hellinger dejó de ser sacerdote y se dedicó a los estudios sobre el comportamiento y la psique humana, estudió psicoanálisis, análisis transaccional, terapia primaria, etc., hasta llegar a la técnica de las Constelaciones. 

Hellinger observó que cuando ocurre un evento traumático fuerte dentro de una familia, como: suicidio, muerte prematura, muerte violenta, abandono, quiebra, etc., si buscamos el pasado de esta misma familia, encontraremos el mismo evento traumático repetido en el pasado. Es como popularmente se dice "maldición familiar", o incluso en muchas religiones esta observación también está presente, en la vida real, siempre cito un ejemplo claro que todos conocen, donde se puede observar esta repetición, el caso de la Familia Kennedy. 

Es como algo más fuerte, aunque desconozcamos el hecho o incluso intentemos escapar de él, es un ciclo que se repite a través de un enredo energético donde se enredan todos los que pertenecen a ese sistema familiar. Esto se trabaja en la Constelación, con el propósito de suavizar estos enredos, devolver al pasado lo que pertenece al pasado, honrar a nuestros antepasados y proteger a nuestros descendientes. 

La Constelación Familiar no considera a la persona como un individuo único, suelto en el mundo, considera al individuo como perteneciente a un sistema del que procede, el sistema familiar. Incluso si la persona no conoce a su familia de origen, trae consigo no solo los rasgos físicos, rasgos de temperamento, dones, sino también el bagaje energético que pertenece a la familia, es decir, de nada sirve huir o negar a la familia. sistema al que pertenecemos, él está en nosotros, es parte de nosotros. 

Y cuando esto se niega, se reprime o se excluye, ahí es exactamente donde se te puede representar. Esto se puede ver en muchos casos, incluidos los casos de adopción fallida, en los que se oculta al niño que es adoptado, o se lo reprime para hablar o conocer su pasado; en estos casos, el niño generalmente está bien cuidado y criado. pero de alguna manera buscando ambientes de drogas, robos, prostitución y fugas del hogar, representando el original sistema familiar reprimido. 

Otro hecho importante observado por Hellinger y objeto del trabajo de la Constelación son las familias trianguladas, es decir, familias donde el hijo ocupa el lugar del padre, la madre de la hija, el padre del hijo, o el hijo del padre desaparecido, etc., lo que sea. La jerarquía que se cambia provoca un peso psicológico extremo en los involucrados, ya que es como si la persona tuviera que "cumplir" su propio rol y el del otro, y esto pesa mucho, aumentando la infelicidad del individuo y el desequilibrio familiar. Esto lo corrige la Constelación de forma simbólica y con una gran conciencia que suele reflejarse casi de inmediato en la vida real. 

La constelación se puede hacer individualmente o en grupos, obteniendo el mismo resultado en ambas formas, pero el grupo es más profundo, como si estuviéramos imaginando una cebolla, por ejemplo, el individuo trabajará sobre las capas más superficiales de la misma cebolla, mientras el grupo iría a las capas más profundas.  

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Un poco de mi experiencia con

Constelación familiar sistémica:

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Alrededor de 2005 escuché por primera vez sobre Family Constellation, es una técnica alemana y estaba cerca de Alemania, escuchar sobre este trabajo fue algo difícil de entender ... incluso si personas de confianza dijeron con convicción que “realmente funcionó”, Era una práctica difícil de imaginar, decían que se parecía hasta cierto punto a un psicodrama, pero era diferente porque las personas no actuaban mal, realmente sentían los roles que desempeñaban, incluso si en realidad no conocían las historias de esos personajes, dijeron que sentían sensaciones, emociones de una manera muy clara y marcada.

Yo, psicóloga junguiana, desde 2001 ... me interesé, pero también dudaba mucho de lo que me describían con tanto entusiasmo.

En 2009 tuve la oportunidad de conocerme de cerca y participar en una constelación ... mis palabras al final del proceso fueron: “¡Esto hay que transmitirlo a la mayor cantidad de gente posible !, ¡es fantástico!”, Meses después Me convertí en estudiante del Curso de Formación de Constelaciones Familiares Sistémicas durante casi 2 años en Brasilia.

Ya estaba hecho ... Me volví más un entusiasta de las Constelaciones y una Constelación.

Esta técnica, que es capaz de romper patrones destructivos profundos, que es capaz de operar de manera quirúrgica y eficaz tantos bloqueos, malentendidos, que muchas veces ahorra años de terapia y que es capaz de tomar un rumbo totalmente nuevo en una propuesta terapéutica, considera que el individuo no es un ser libre y simplemente un producto del entorno, trae consigo un bagaje emocional que le pertenece a su familia, y esta no es una elección.

Incluso si no le gusta su propia familia, o no vive con ella, o ni siquiera lo sabe, traemos rasgos físicos, dones, temperamento, opciones y, a menudo, destinos vinculados a los miembros de nuestra familia, aunque sean lejanos. , esto puede tener un alto precio dentro de la realidad, y este es uno de los puntos fundamentales donde actúa la constelación.

Otro punto son las inversiones de roles, las conocidas familias trianguladas, donde los miembros están tomando el lugar de los demás, el hijo en el lugar del padre, la madre en el lugar de la hija ... esto es muy común y pesa sobre los involucrados que encuentran dificultades para seguir. con el equilibrio en la vida, los pactos inconscientes que hacemos cuando éramos pequeños, por amor y que paran nuestra vida adulta en diversos campos sin nuestra conciencia, como el económico, el amoroso, el profesional ...

Todos estos conceptos que se siguen reproduciendo en las familias, lo siguen por generaciones, porque vibran en el inconsciente familiar, que no tiene noción del tiempo y saca a relucir todo lo que estaba excluido y no visto en el sistema familiar para aflorar nuevamente, hasta que se ve. y le dio un lugar en la historia de esa familia.

La constelación no solo trae consciencia de lo que está sumergido, sino también la posibilidad de reorganizar al individuo dentro de su sistema, dejando respetuosamente patrones inseguros y dañinos, y sintiendo pertenencia de manera ordenada, incluso si toma un camino diferente.

Te invito a beber de esta fuente y a entender un poco más a través de este VIDEO, donde explico en 1 minuto sobre esta maravillosa técnica, esta herramienta que marcó un hito en mi propia vida para tu beneficio y para todos aquellos que buscan un encendedor y vida más consciente.

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